Ikuti Kami

Muslimah Daily

Pentingnya Seorang Ibu Mempunyai Me Time

ibu mempunyai me time

BincangMuslimah.Com-Bagi seorang ibu yang menghabiskan waktu dan tenaga dalam mengurus rumah tangga, tentu bukanlah hal yang mudah untuk dialami. Sehingga rasa jenuh juga stres mungkin akan dialami oleh setiap ibu. Peran ibu yang melakukan aktivitas full time di dalam rumah, lebih membutuhkan me time ketimbang para ibu yang bekerja yang bisa keluar rumah.

Seorang ibu rumah tangga tulen yang tidak mempunyai me time, akan mudah mengalami kejenuhan, mudah marah bahkan stress, yang pelampiasannya bisa jadi kepada pada anak juga suaminya.

Seorang ibu yang tidak memiliki me time, memungkinkan mereka untuk memendam depresi atau emosi yang sewaktu-waktu dapat meledak. Dampak lain dari tidak memiliki me time, juga dikhawatirkan akan menimbulkan rasa menyesal setelah menikah, lantaran mereka merasa kehilangan dirinya sendiri dan tidak memiliki waktu pribadi. Sehingga akan menimbulkan rasa ketidakpuasan pada diri sendiri, mudah marah atau mengomel, yang dilampiaskan kepada anak dan suami.

Manfaat dari me time menurut Cristina Sri dalam karyanya Bukan Supermom tapi Smartmom, adalah memberikan efek pemulihan tenaga dan semangat bagi para ibu yang telah terkuras waktunya dalam mengurus rumah tangga. Dengan mempunyai me time, para ibu berkesempatan untuk beristirahat. Sehingga setelah mereka selesai melakukan me Time, mereka dapat memulai kembali rutinitas sebagai ibu rumah tangga juga ibu bekerja dengan lebih baik dan maksimal.

Berikut terdapat empat manfaat bagi seorang Ibu yangmempunyai me time, yaitu:

Mengisi Energi

Dengan melakukan istirahat sejenak dari segala aktivitas yang menguras waktu, tenaga dan pikiran, para ibu dapat mengumpulkan kembali semangat baru juga mengisi energi, layaknya baterai yang telah siap dipakai.

Meningkatkan Kreativitas

Seorang ibu yang telah menjalani me time, akan dengan mudah mengeluarkan ide-ide cemerlang dan kreatif, yang sangat berguna bagi keluarganya dalam merencakan hal-hal positif untuk ke depannya.

Baca Juga:  Pengaruh Sumpah Pemuda dalam Kebangkitan Perempuan

Menjadi Lebih Tenang

Dengan memiliki me time,maka seorang ibu akan menjadi seseorang yang lebih tenang dalam berpikir juga dalam menghadapi masalah, dan lebih dewasa dalam menghadapi segala problematika rumah tangga.

Lebih Fresh dan Bermanfaat

Manfaat lain dari me time, yaitu bisa membaikkan mood seorang ibu juga menjadikan pikirannya lebih fresh. Sehingga orang-orang di sekitarnya juga merasakan manfaatnya.

Rekomendasi

Berbakti kepada Orang Tua Berbakti kepada Orang Tua

Berbakti kepada Orang Tua, Jalan Tol Menuju Ridha Allah

please look after me please look after me

Please Look After Mom (Ibu Tercinta): Kisah Penyesalan Usai Ibu Menghilang

Faktor-Faktor Psikologis Baby Blues Faktor-Faktor Psikologis Baby Blues

Faktor-faktor Psikologis yang Mempengaruhi Baby Blues

hadis berbakti orang tua hadis berbakti orang tua

Benarkah Surga Ada di Bawah Telapak Kaki Ibu?

Ditulis oleh

Mahasiswi Ilmu Al-Qur’an dan Tafsir UIN Ar-Raniry Banda Aceh

Komentari

Komentari

Terbaru

memelihara semangat setelah ramadhan memelihara semangat setelah ramadhan

Tips Memelihara Semangat Ibadah Setelah Ramadhan

Muslimah Talk

golongan manusia kedudukan terbaik golongan manusia kedudukan terbaik

Golongan Manusia yang Mendapatkan Kedudukan Terbaik di Sisi Allah

Kajian

kisah puasa sayyidah maryam kisah puasa sayyidah maryam

Memetik Hikmah dari Kisah Puasa Sayyidah Maryam dalam Alquran

Khazanah

Tradisi Takbiran Menggunakan Petasan Tradisi Takbiran Menggunakan Petasan

Pendapat Para Ulama tentang Tradisi Takbiran Menggunakan Petasan

Kajian

Makna Pentingnya Zakat Fitrah Makna Pentingnya Zakat Fitrah

Makna dan Pentingnya Zakat Fitrah

Kajian

perempuan haid mengikuti takbiran perempuan haid mengikuti takbiran

Hukum Perempuan Haid Mengikuti Takbiran di Hari Raya

Kajian

zakat fitrah anak rantau zakat fitrah anak rantau

Zakat Fitrah bagi Anak Rantau

Kajian

mandi idul fitri perempuan mandi idul fitri perempuan

Tata Cara Mandi Sunnah Idul Fitri bagi Perempuan

Kajian

Trending

doa terhindar dari keburukan doa terhindar dari keburukan

Doa yang Diajarkan Rasulullah kepada Aisyah agar Terhindar Keburukan

Ibadah

Surat Al-Ahzab Ayat 33 Surat Al-Ahzab Ayat 33

Tafsir Surat Al-Ahzab Ayat 33; Domestikasi Perempuan, Syariat atau Belenggu Kultural?

Kajian

Mahar Transaksi Jual Beli Mahar Transaksi Jual Beli

Tafsir Surat An-Nisa Ayat 4; Mahar Bukan Transaksi Jual Beli

Kajian

Doa berbuka puasa rasulullah Doa berbuka puasa rasulullah

Beberapa Macam Doa Berbuka Puasa yang Rasulullah Ajarkan

Ibadah

Hukum Sulam Alis dalam Islam

Muslimah Daily

Doa Setelah Shalat Witir

Ibadah

Mengapa Masih Ada Maksiat di Bulan Ramadhan Padahal Setan Dibelenggu?

Kajian

Niat puasa malam hari Niat puasa malam hari

Mengapa Niat Puasa Boleh Dilakukan sejak Malam Hari?

Ibadah

Connect