Ikuti Kami

Muslimah Daily

Agar Aman, Perhatikan Tips Ini Sebelum Menggunakan Menstrual Cup

Agar Aman, Perhatikan Tips Ini Sebelum Menggunakan Menstrual Cup
Source: Gettyimages.com

BincangMuslimah.Com – Penggunaan menstrual cup di Indonesia masih terbilang sangat jarang. Bahkan kebanyakan perempuan masih asing mendengar istilah ini. Jikalaupun ada, mereka belum berani beralih menggunakan pembalut ke menstrual cup karena beberapa alasan, salah satunya keamanan. Lantas apa saja tips menggunakan menstrual cup agar lebih aman?

Salah satu kodrat perempuan adalah keluar darah dari vagina setelah umur sembilan tahun, tidak karena sakit atau melahirkan. Darah yang sejenis itu dikenal dengan darah haid. Dasar darah haid ini adalah firman Allah yang tersurat dalam Q.S. al-Baqarah ayat 222:

وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّى يَطْهُرْنَ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ

Artinya: “Mereka bertanya kepadamu tentang haid. Katakanlah, ‘Haid itu adalah kotoran.’ Oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari perempuan di waktu haid; dan janganlah kamu mendekati mereka sebelum mereka suci. Apabila mereka telah suci, maka campurilah mereka itu di tempat yang diperintahkan Allah kepadamu. Sungguh, Allah menyukai orang-orang yang tobat dan menyukai orang-orang yang menyucikan diri. (Q.S. alBaqarah; 222)

Pada umumnya perempuan menggunakan pembalut saat haid sesuai dengan merk kesayangannya. Namun seiring berjalannya waktu, kini pembalut mulai tergeser dengan kehadiran menstrual cup. Menstrual cup adalah alat kesehatan yang bentuknya seperti corong minyak, dengan ukuran lebih kecil yang berbahan aman untuk tubuh.

Alat ini digunakan untuk “menadah” darah selama haid, mirip dengan fungsi pembalut. Namun bisa dipakai secara berulang-ulang, alias bisa dicuci dan dipakai kembali. Berbeda dengan pembalut yang hanya bisa dipakai dalam sekali saja, metode menggunakan menstrual cup ini dianggap lebih ramah lingkungan dan lebih efektif menampung darah menstruasi dibanding menggunakan pembalut.

Baca Juga:  Lima Peran Publik Perempuan yang Sering Terabaikan

Namun, agar lebih aman, ada lima tips penting yang harus diperhatikan ketika menggunakan menstrual cup sebagai berikut:

Cara memakai dan mengeluarkan menstrual cup

Menstrual cup dirancang terbuka di dalam vagina perempuan dan mampu menampung darah haid tanpa rasa sakit. Cara pemakaiannya bisa dilihat di instruksinya, bisa dengan duduk, berdiri, dan juga jongkok. Mary Jane Minkin, M.D., profesor klinis kebidanan, ginekologi, dan ilmu reproduksi di Universitas Yale, mengatakan seharusnya menstrual cup menutupi leher rahim. Jika ada yang terasa merembes, berarti posisi menstrual cup tidak tepat.

Adapun ketika mengeluarkan menstrual cup, cara terbaik mengeluarkannya adalah dengan memegang cup, remas dengan lembut, kemudian tarik keluar. Jika belum berhasil, kemungkinan ada otot dasar panggul yang sedang menegang. Jika dipaksa, bisa memicu cedera vagina. Karena itu penting rasanya untuk mengerti cara memakai dan mengeluarkannya.

Memilih ukuran yang pas

Sherry Ross, M.D., pakar kesehatan perempuan dan penulis She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health, mengatakan apabila perempuan memakai ukuran yang tepat, ia bisa merasa nyaman dan tidak terasa sakit ketika menstrual cup.

Beliau juga menambahkan keterangan bahwa  ukuran yang lebih kecil ideal untuk remaja, pemula, dan mereka yang memiliki otot-otot vagina yang kuat atau leher rahim yang rendah. Sedangkan ukuran yang lebih besar biasanya dirancang untuk siapa saja yang memiliki aliran darah haid deras atau pernah melahirkan bayi secara normal.

Memperhatikan durasi pemakaian

Menstrual cup dihadirkan untuk menghindari kebocoran para perempuan kala haid, namun jika tidak memperhatikan durasi pemakaiannya, maka akan bocor juga. Disampaikan oleh Adeeti Gupta, M.D., pendiri Walk In GYN Care, bahwa menstrual cup cukup untuk haid yang amat deras dalam waktu dua jam. Namun jika tidak, menstrual cup bisa menampung selama 3-4 jam.

Baca Juga:  Khilaf Berhubungan Intim saat Istri Haid, Harus Bagaimana?

Memilih bahan dasar yang cocok dan tidak menimbulkan alergi

Beberapa jenis menstrual cup terbuat dari lateks, sehingga orang yang alergi terhadap bahan ini perlu berhati-hati dan lebih teliti saat membeli produk. Jika kamu memiliki alergi terhadap lateks, pilihlah menstrual cup yang terbuat dari silikon.

Menjaga kebersihan Menstrual cup

Menstrual cup harus selalu dicuci bersih setelah penggunaan. Bisa memakai sabun apa saja yang tidak berpori dan membilasnya, agar tidak ada residu yang tertinggal di dalamnya. Selain itu, juga perlu disterilsasi setiap bulan. Dengan menjaga kebersihan menstrual cup, maka tidak akan tercipta iritasi, infeksi, atau gangguan kesehatan lainnya pada vagina.

Itulah lima tips dalam menggunakan menstrual cup. Semoga dengan lima cara ini, pengunaan menstrual cup semakin aman bagi musliman.

Rekomendasi

istihadhah shalat sunah fardhu istihadhah shalat sunah fardhu

Bolehkah Perempuan Istihadhah Shalat Sunah dengan Wudhu Shalat Fardhu?

Batal puasa nazar haid Batal puasa nazar haid

Batal Puasa Nazar Karena Haid, Wajibkah Qadha atau Bayar Kafarat?

flek cokelat sebelum haid flek cokelat sebelum haid

Muncul Flek Coklat sebelum Haid, Bolehkah Shalat?

qadha shalat perempuan haid qadha shalat perempuan haid

Qadha Shalat bagi Perempuan Haid, Begini Ketentuannya

Ditulis oleh

Penulis adalah kandidat magister pengkajian Islam dalam bidang pendidikan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan aktif di Komunitas Jaringan Gusdurian Depok.

Komentari

Komentari

Terbaru

Review Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa: Perjalanan Menemukan Kebenaran dan Menyembuhkan Luka Review Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa: Perjalanan Menemukan Kebenaran dan Menyembuhkan Luka

Review Film Tuhan Izinkan Aku Berdosa: Perjalanan Menemukan Kebenaran dan Menyembuhkan Luka

Muslimah Talk

7 Keutamaan Melakukan Ibadah Kurban 7 Keutamaan Melakukan Ibadah Kurban

7 Keutamaan Melakukan Ibadah Kurban

Ibadah

Perempuan haid saat haji Perempuan haid saat haji

Perempuan Haid saat Haji, Apakah Sah?

Ibadah

doa setelah membaca Alquran doa setelah membaca Alquran

Doa yang Dibaca Setelah Membaca Alquran

Tak Berkategori

gigi palsu dicabut wafat gigi palsu dicabut wafat

Haruskah Gigi Palsu Dicabut Setelah Seseorang Wafat?

Kajian

rasulullah terbuka sahabat muda rasulullah terbuka sahabat muda

Kisah Rasulullah yang Terbuka Menerima Pendapat Sahabat Muda

Khazanah

veve zulfikar keturunan rasulullah veve zulfikar keturunan rasulullah

Veve Zulfikar, Pelantun Sholawat dari Kalangan Keturunan Rasulullah

Khazanah

Zakiah Daradjat Ulama Perempuan Zakiah Daradjat Ulama Perempuan

Zakiah Daradjat: Ulama Perempuan Pelopor Pendidikan Agama Islam di Sekolah Umum

Khazanah

Trending

Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga

Tafsir Al-Baqarah 187: Kiat Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga menurut Islam

Kajian

Empat Karakteristik Kebudayaan Islam yang Dibawa Rasulullah

Kajian

Yoga gerakan ibadah hindu Yoga gerakan ibadah hindu

Yoga Dianggap Menyerupai Gerakan Ibadah Hindu, Haramkah Menurut Islam?

Kajian

malaikat melaknat istri menolak malaikat melaknat istri menolak

Benarkah Malaikat Melaknat Istri yang Menolak Ajakan Suami untuk Berhubungan Badan?

Kajian

Sayyidah Aisyah Sayyidah Aisyah

Belajar dari Fitnah yang Menimpa Sayyidah Aisyah  

Muslimah Daily

Makna Tawakkal atau Berserah Diri kepada Allah

Ibadah

Shafiyyah huyay istri nabi Shafiyyah huyay istri nabi

Shafiyyah binti Huyay, Perempuan Yahudi yang Masuk Islam dan Jadi Istri Nabi

Khazanah

nama bayi sebelum syukuran nama bayi sebelum syukuran

Hukum Memberi Nama Bayi Sebelum Acara Syukuran

Ibadah

Connect