Ikuti Kami

Subscribe

Muslimah Daily

Benarkah Puasa Mempercantik Kulit?

BincangMuslimah.Com – Puasa adalah salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat muslim sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Tentunya segala hal yang diperintahkan oleh Allah SWT selalu saja mendatangkan manfaat bagi pelakunya. Tak hanya bermanfaat dari segi kesehatan dan kematangan jiwa, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk mempercantik kulit.

Dengan berpuasa ternyata banyak keuntungan yang diperoleh tubuh, yang tidak didapat ketika seseorang sedang tidak menjalankan puasa. puasa memang menyehatkan rupanya.  Diriwayatkan Al-Uqaili dalam Ad-Dhu’afa al-Kabir, At-Thabrani dalam Mu’jam Al-Ausath, Rasulullah bersabda:

صُومُوا تَصِحُّوا

Berpuasalah maka kalian akan sehat (HR Thabrani)

Tahukah anda jika puasa juga bisa bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran dalam tubuh manusia? Dengan melakukan puasa secara rutin, dijamin deh jerawat di wajahmu berangsur-angsur akan hilang. Selain itu, kulit juga akan terlihat lebih segar dan bersih. Hal menakjubkan lainnya dari puasa adalah dapat mengobati iritasi dengan melakukan puasa dalam jangka waktu 2 hari. Hal ini disebebkan zat berbahaya pemicu iritasi akan terdetoks dan dikeluarkan oleh tubuh.

Pernah mendengar acne diet? Diet yang dilakukan untuk membasmi jerawat di wajah. Selain tubuh menjadi langsing, jerawat di wajah pun hilang. Dalam buku The Acen-Free Diet Plan karya Dr Goodless menyarankan untuk diet rendah lemah, tingi serat, dan mengembangkan beberapa rekomendasi mengenai makanan yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Dalam artian luas, diet yang diatur dalam acne diet itu dibuat agar bisa mendetoksifikasi racun dan kotoran dalan tubuh.

Selain bisa membasmi jerawat dan iritasi, puasa juga membuat kita awet muda. Selama berpuasa sistem pencernaan tubuh kita akan mengalami perlambatan, dan hal tersebut ternyata diikuti juga dengan melambatnya proses penuaan yang terjadi pada kulit. Tak hanya kulit loh yang awet muda, tetapi keseluruhan organ dan sel yang ada ditubuh kita juga akan menjadi lebih muda. Tak heran jika para ahli kesehatan mengatakan jika puasa dapat mempercantik kulit.

Tak sedikit orang muslim yang membuktikan bahwa badan menjadi lebih sehat dan  bugar ketika menjalankan puasa. orang-orang yang sedang sakitpun tidak ketinggalan ikut merasakan manfaatnya, yaitu penyakitnya membaik dan dapat terkontrol.

Penjelasan di atas semakin menyakinkan jika berpuasa bukanlah rutinitas keagamaan yang hanya berpahala di sisi Allah saja. Puasa juga banyak mendatangkan kebaikan dalam tubuh diri sendiri. Terbilang bahwa puasa bisa dijadikan media simpel untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran. Jika detok dan racun tersebut tiada lagi dalam tubuh, maka kulit akan menjadi sehat, cerah, dan cantik.

Silmi Adawiya
Ditulis oleh

Penulis adalah kandidat magister pengkajian Islam dalam bidang pendidikan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan aktif di Komunitas Jaringan Gusdurian Depok.

Komentari

Komentari

Trending

Nafisah: Sosok Guru Perempuan Imam Syafii Nafisah: Sosok Guru Perempuan Imam Syafii

Nafisah: Sosok Guru Perempuan Imam Syafii

Muslimah Talk

Tafsir Ar-Rum 21 : Arti Sakinah, Mawaddah dan Rahmah dalam Pernikahan

Muslimah Daily

agar rumah tangga tetap harmonis agar rumah tangga tetap harmonis

Lima Cara yang dilakukan Nabi agar Rumah Tangga Tetap Harmonis

Keluarga

Minyak Dzarirah, Obat Jerawat yang Dipakai Para Istri Rasulullah

Muslimah Daily

pacaran sebagai ta'aruf pacaran sebagai ta'aruf

Bisakah Menganalogikan Pacaran Sebagai Ta’aruf?

Kajian

Tafsir QS An Nisa Ayat 59 : Perempuan Cantik Versi Islam

Muslimah Daily

masalah rumah tangga masalah rumah tangga

Cara Nabi Menyelesaikan Masalah Rumah Tangga (Seri 1)

Diari

Ini Dua Cara Bagi Perempuan agar Terhindar dari Siksa Neraka

Ibadah

Rekomendasi

kelembaban kulit kelembaban kulit

Lima Buah yang Bisa Menjaga Kelembaban Kulit selama Berpuasa

Muslimah Daily

Lima Amalan yang Mempercantik Perempuan Lima Amalan yang Mempercantik Perempuan

Lima Amalan yang Mempercantik Perempuan

Muslimah Daily

© 2019 Bincang Muslimah - All Right Reserved

Connect