Ikuti Kami

Muslimah Daily

Benarkah Puasa Mempercantik Kulit?

Tubuh perempuan feminis muslim Larangan Catcalling dalam Islam
foto: gettyimages.com

BincangMuslimah.Com – Puasa adalah salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat muslim sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Tentunya segala hal yang diperintahkan oleh Allah SWT selalu saja mendatangkan manfaat bagi pelakunya. Tak hanya bermanfaat dari segi kesehatan dan kematangan jiwa, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk mempercantik kulit.

Dengan berpuasa ternyata banyak keuntungan yang diperoleh tubuh, yang tidak didapat ketika seseorang sedang tidak menjalankan puasa. puasa memang menyehatkan rupanya.  Diriwayatkan Al-Uqaili dalam Ad-Dhu’afa al-Kabir, At-Thabrani dalam Mu’jam Al-Ausath, Rasulullah bersabda:

صُومُوا تَصِحُّوا

Berpuasalah maka kalian akan sehat (HR Thabrani)

Tahukah anda jika puasa juga bisa bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran dalam tubuh manusia? Dengan melakukan puasa secara rutin, dijamin deh jerawat di wajahmu berangsur-angsur akan hilang. Selain itu, kulit juga akan terlihat lebih segar dan bersih. Hal menakjubkan lainnya dari puasa adalah dapat mengobati iritasi dengan melakukan puasa dalam jangka waktu 2 hari. Hal ini disebebkan zat berbahaya pemicu iritasi akan terdetoks dan dikeluarkan oleh tubuh.

Pernah mendengar acne diet? Diet yang dilakukan untuk membasmi jerawat di wajah. Selain tubuh menjadi langsing, jerawat di wajah pun hilang. Dalam buku The Acen-Free Diet Plan karya Dr Goodless menyarankan untuk diet rendah lemah, tingi serat, dan mengembangkan beberapa rekomendasi mengenai makanan yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Dalam artian luas, diet yang diatur dalam acne diet itu dibuat agar bisa mendetoksifikasi racun dan kotoran dalan tubuh.

Selain bisa membasmi jerawat dan iritasi, puasa juga membuat kita awet muda. Selama berpuasa sistem pencernaan tubuh kita akan mengalami perlambatan, dan hal tersebut ternyata diikuti juga dengan melambatnya proses penuaan yang terjadi pada kulit. Tak hanya kulit loh yang awet muda, tetapi keseluruhan organ dan sel yang ada ditubuh kita juga akan menjadi lebih muda. Tak heran jika para ahli kesehatan mengatakan jika puasa dapat mempercantik kulit.

Baca Juga:  Benarkah Memelihara Kucing Menyebabkan Mandul?

Tak sedikit orang muslim yang membuktikan bahwa badan menjadi lebih sehat dan  bugar ketika menjalankan puasa. orang-orang yang sedang sakitpun tidak ketinggalan ikut merasakan manfaatnya, yaitu penyakitnya membaik dan dapat terkontrol.

Penjelasan di atas semakin menyakinkan jika berpuasa bukanlah rutinitas keagamaan yang hanya berpahala di sisi Allah saja. Puasa juga banyak mendatangkan kebaikan dalam tubuh diri sendiri. Terbilang bahwa puasa bisa dijadikan media simpel untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran. Jika detok dan racun tersebut tiada lagi dalam tubuh, maka kulit akan menjadi sehat, cerah, dan cantik.

Rekomendasi

Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak? Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak?

Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak?

kisah puasa sayyidah maryam kisah puasa sayyidah maryam

Memetik Hikmah dari Kisah Puasa Sayyidah Maryam dalam Alquran

Tafsir Surah an-Nisa Ayat 4: Hukum dan Ketentuan Mahar dalam Pernikahan Tafsir Surah an-Nisa Ayat 4: Hukum dan Ketentuan Mahar dalam Pernikahan

Hikmah Disyariatkannya Puasa di Bulan Turunnya Alquran

panduan melaksanakan puasa syawal panduan melaksanakan puasa syawal

Tahapan Diwajibkannya Puasa Ramadhan

Ditulis oleh

Penulis adalah kandidat magister pengkajian Islam dalam bidang pendidikan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan aktif di Komunitas Jaringan Gusdurian Depok.

Komentari

Komentari

Terbaru

tujuan pernikahan tujuan pernikahan

Buat Apa Nikah!?? Ini Tujuan Pernikahan yang Harus Kamu Ketahui

Video

Fear of Success pada Perempuan Fear of Success pada Perempuan

Fear of Success pada Perempuan

Muslimah Talk

nabi adam mendapat ampunan nabi adam mendapat ampunan

Kisah Nabi Adam yang Mendapat Ampunan pada Bulan Muharram

Khazanah

puasa asyura bulan muharram puasa asyura bulan muharram

Keutamaan Puasa Asyura di Bulan Muharram

Ibadah

Ketika Harapan Orang Tua Berkamuflase Menjadi Ekspektasi Tinggi: Anak Berprestasi, tapi Tidak Bahagia Ketika Harapan Orang Tua Berkamuflase Menjadi Ekspektasi Tinggi: Anak Berprestasi, tapi Tidak Bahagia

Ketika Harapan Orang Tua Berkamuflase Menjadi Ekspektasi Tinggi: Anak Berprestasi, tapi Tidak Bahagia

Keluarga

Amalan-Amalan di Hari Asyura Amalan-Amalan di Hari Asyura

Amalan-Amalan di Hari Asyura

Ibadah

Mengenal Dua Belas Nama Surah Al-Fatihah Mengenal Dua Belas Nama Surah Al-Fatihah

Mengenal Dua Belas Nama Surah Al-Fatihah

Kajian

Jasmin Akter: Atlet Kriket Muslimah dari Rohingya Jasmin Akter: Atlet Kriket Muslimah dari Rohingya

Jasmin Akter: Atlet Kriket Muslimah dari Rohingya

Muslimah Talk

Trending

puasa istri dilarang suami puasa istri dilarang suami

Kritik Nabi kepada Laki-laki yang Suka Main Kasar pada Perempuan

Kajian

Zainab binti Khuzaimah Zainab binti Khuzaimah

Ummu Kultsum; Putri Rasulullah yang Diperistri Utsman bin Affan

Muslimah Talk

Doa yang Dipanjatkan Fatimah az-Zahra pada Hari Senin Doa yang Dipanjatkan Fatimah az-Zahra pada Hari Senin

Doa yang Dipanjatkan Fatimah az-Zahra pada Hari Senin

Ibadah

Hukum Menalak Istri saat Mabuk Hukum Menalak Istri saat Mabuk

Hukum Menalak Istri saat Mabuk

Kajian

menyantuni anak yatim muharram menyantuni anak yatim muharram

Keutamaan Menyantuni Anak Yatim Di Bulan Muharram

Kajian

Beberapa Kesunahan 10 Muharram Beberapa Kesunahan 10 Muharram

Lima Amalan yang Dianjurkan di Bulan Muharram

Ibadah

puasa asyura bulan muharram puasa asyura bulan muharram

Keutamaan Puasa Asyura di Bulan Muharram

Ibadah

tujuan pernikahan tujuan pernikahan

Buat Apa Nikah!?? Ini Tujuan Pernikahan yang Harus Kamu Ketahui

Video

Connect