Ikuti Kami

Muslimah Daily

Benarkah Puasa Mempercantik Kulit?

Tubuh perempuan feminis muslim Larangan Catcalling dalam Islam
foto: gettyimages.com

BincangMuslimah.Com – Puasa adalah salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat muslim sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Tentunya segala hal yang diperintahkan oleh Allah SWT selalu saja mendatangkan manfaat bagi pelakunya. Tak hanya bermanfaat dari segi kesehatan dan kematangan jiwa, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk mempercantik kulit.

Dengan berpuasa ternyata banyak keuntungan yang diperoleh tubuh, yang tidak didapat ketika seseorang sedang tidak menjalankan puasa. puasa memang menyehatkan rupanya.  Diriwayatkan Al-Uqaili dalam Ad-Dhu’afa al-Kabir, At-Thabrani dalam Mu’jam Al-Ausath, Rasulullah bersabda:

صُومُوا تَصِحُّوا

Berpuasalah maka kalian akan sehat (HR Thabrani)

Tahukah anda jika puasa juga bisa bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran dalam tubuh manusia? Dengan melakukan puasa secara rutin, dijamin deh jerawat di wajahmu berangsur-angsur akan hilang. Selain itu, kulit juga akan terlihat lebih segar dan bersih. Hal menakjubkan lainnya dari puasa adalah dapat mengobati iritasi dengan melakukan puasa dalam jangka waktu 2 hari. Hal ini disebebkan zat berbahaya pemicu iritasi akan terdetoks dan dikeluarkan oleh tubuh.

Pernah mendengar acne diet? Diet yang dilakukan untuk membasmi jerawat di wajah. Selain tubuh menjadi langsing, jerawat di wajah pun hilang. Dalam buku The Acen-Free Diet Plan karya Dr Goodless menyarankan untuk diet rendah lemah, tingi serat, dan mengembangkan beberapa rekomendasi mengenai makanan yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Dalam artian luas, diet yang diatur dalam acne diet itu dibuat agar bisa mendetoksifikasi racun dan kotoran dalan tubuh.

Selain bisa membasmi jerawat dan iritasi, puasa juga membuat kita awet muda. Selama berpuasa sistem pencernaan tubuh kita akan mengalami perlambatan, dan hal tersebut ternyata diikuti juga dengan melambatnya proses penuaan yang terjadi pada kulit. Tak hanya kulit loh yang awet muda, tetapi keseluruhan organ dan sel yang ada ditubuh kita juga akan menjadi lebih muda. Tak heran jika para ahli kesehatan mengatakan jika puasa dapat mempercantik kulit.

Baca Juga:  Sekolah Hadis El-Bukhari Institute Membuka Pendaftaran Member Baru Periode Juli - Desember 2021  

Tak sedikit orang muslim yang membuktikan bahwa badan menjadi lebih sehat dan  bugar ketika menjalankan puasa. orang-orang yang sedang sakitpun tidak ketinggalan ikut merasakan manfaatnya, yaitu penyakitnya membaik dan dapat terkontrol.

Penjelasan di atas semakin menyakinkan jika berpuasa bukanlah rutinitas keagamaan yang hanya berpahala di sisi Allah saja. Puasa juga banyak mendatangkan kebaikan dalam tubuh diri sendiri. Terbilang bahwa puasa bisa dijadikan media simpel untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran. Jika detok dan racun tersebut tiada lagi dalam tubuh, maka kulit akan menjadi sehat, cerah, dan cantik.

Rekomendasi

Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak? Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak?

Perempuan Lebih Baik Iktikaf Ramadhan di Masjid Apa Tidak?

kisah puasa sayyidah maryam kisah puasa sayyidah maryam

Memetik Hikmah dari Kisah Puasa Sayyidah Maryam dalam Alquran

Tafsir Surah an-Nisa Ayat 4: Hukum dan Ketentuan Mahar dalam Pernikahan Tafsir Surah an-Nisa Ayat 4: Hukum dan Ketentuan Mahar dalam Pernikahan

Hikmah Disyariatkannya Puasa di Bulan Turunnya Alquran

panduan melaksanakan puasa syawal panduan melaksanakan puasa syawal

Tahapan Diwajibkannya Puasa Ramadhan

Ditulis oleh

Penulis adalah kandidat magister pengkajian Islam dalam bidang pendidikan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan aktif di Komunitas Jaringan Gusdurian Depok.

Komentari

Komentari

Terbaru

Tips Mengelola Emosi Ala Al-Quran Tips Mengelola Emosi Ala Al-Quran

Tips Mengelola Emosi Ala Al-Quran

Muslimah Daily

Citra Perempuan dalam alquran Citra Perempuan dalam alquran

Perempuan-perempuan yang Disebutkan dalam Al-Qur’an (bag 1)

Kajian

Adakah Kriteria Tertentu dalam Memilih Imam Salat? Adakah Kriteria Tertentu dalam Memilih Imam Salat?

Adakah Kriteria Tertentu dalam Memilih Imam Salat?

Tanya Ustazah

Cantik dan Imaji Tubuh Menurut Andien Aisyah, Yura Yunita dan Natasha Rizky

Kajian

Pengertian Taman Pemakaman untuk Umat Islam Pengertian Taman Pemakaman untuk Umat Islam

Pengertian Taman Pemakaman untuk Umat Islam

Muslimah Talk

Lies Marcoes Natsir: Cita-cita Islam Adalah Kesetaraan

Muslimah Talk

Luna dan Maxime: Apakah Sah Akad Nikahnya? Luna dan Maxime: Apakah Sah Akad Nikahnya?

Luna dan Maxime: Apakah Sah Akad Nikahnya?

Kajian

Mana yang Lebih Utama, Berbakti kepada Orang Tua atau Istri? Mana yang Lebih Utama, Berbakti kepada Orang Tua atau Istri?

Mana yang Lebih Utama, Berbakti kepada Orang Tua atau Istri?

Keluarga

Trending

Citra Perempuan dalam alquran Citra Perempuan dalam alquran

Perempuan-perempuan yang Disebutkan dalam Al-Qur’an (bag 1)

Kajian

posisi imam perempuan jamaah posisi imam perempuan jamaah

Shalat Berjamaah Bagi Perempuan, Sebaiknya di Mana?

Ibadah

Istri Pilih Karir keluarga Istri Pilih Karir keluarga

Parenting Islami : Nabi Menegur Sahabat yang Pilih Kasih kepada Anak, Ini Alasannya

Keluarga

Refleksi Lagu Bang Toyib dan Bang Jono dalam Kisah Pewayangan Refleksi Lagu Bang Toyib dan Bang Jono dalam Kisah Pewayangan

Refleksi Lagu Bang Toyib dan Bang Jono dalam Kisah Pewayangan

Diari

Sinopsis Film Rentang Kisah: Potret Muslimah yang Berdaya  

Diari

Empat Kriteria Calon Pendamping Menurut Rasulullah, Mana yang Harus Didahulukan? Empat Kriteria Calon Pendamping Menurut Rasulullah, Mana yang Harus Didahulukan?

Empat Kriteria Calon Pendamping Menurut Rasulullah, Mana yang Harus Didahulukan?

Ibadah

Bagaimana Islam Memandang Konsep Gender?

Kajian

Benarkah Rasulullah Menikahi Maimunah saat Peristiwa Umratul Qadha?

Kajian

Connect