Ikuti Kami

Subscribe

Muslimah Daily

Membiasakan Hidup Bersih dan Sehat Selama Menstruasi

BincangMuslimah.Com – Banyak perempuan tak mengindahkan kehidupan yang bersih dan sehat selama menstruasi. Padahal, haid atau menstruasi adalah barometer kesehatan seorang perempuan.

Aspek kesehatan perempuan dinilai dari keadaan sehat baik secara fisik, mental, spiritual ataupun sosial. Paling penting, apa yang sebenarnya menentukan kesehatan perempuan adalah kesehatan reproduksi.

Seorang perempuan mesti mengetahui pola dan jarak dari haid dengan cara mencatat waktu haid sejak mulai, selesai, hingga masa suci. Perempuan juga mesti mengetahui tentang darah haid agar bisa membedakannya dengan darah lain. Misalnya, darah nifas.

Diperlukan ketelitian dalam menilai jadwal haid. Sebab, ketelitian sangat berkaitan dengan kesempurnaan ibadah. Kewajiban menjaga kesehatan dan kebersihan dalam menstruasi di banyak tempat hampir diabaikan oleh banyak orang.

Ada banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut. Pertama, bisa karena adanya ketidaktahuan. Kedua, bisa juga karena kurangnya perhatian dalam mengikuti apa yang mesti dilakukan dalam menghitung waktu menstruasi.

Sudah saatnya masyarakat membiasakan hidup bersih dan sehat selama periode menstruasi. Kebiasaan ini memerlukan dukungan fasilitas yang memadai. Sebab, hal ini bukan hanya menjadi tanggung jawab perempuan saja, tapi juga mesti menjadi perhatian semua pihak.

Perhatian tersebut mesti ditegakkan terutama di ruang publik seperti sekolah, masjid, mall, tempat wisata, rumah sakit, stasiun, terminal, pasar dan lain sebagainya.

Sebab, haid atau menstruasi adalah salah satu darah yang keluar dari kemaluan perempuan secara teratur setiap bulan. Perempuan yang masih dalam masa reproduksi akan mengalami haid setiap bulan.

Sementara itu, perempuan yang sudah melewati masa reproduksi tidak akan haid dan mengalami menopause sehingga mungkin tidak bisa hamil.

Haid bagi perempuan sering diartikan sebagai sebuah kelemahan. Perempuan yang sedang haid dianggap tidak bisa leluasa beribadah seperti laki-laki. Sebenarnya, haid adalah nikmat besar dari Allah Swt.

Oleh karena itu, anggapan bahwa haid adalah kekurangan dan kelemahan bagi perempuan tidak sepenuhnya benar. Perempuan yang sedang haid justru menandakan bahwa kesehatan reproduksinya normal.

Salim ibn Samir al-Hadhrami dalam Matn Safinat al-Najah (2009) mencatat bahwa dalam Islam, perempuan haid memang diharamkan melakukan sebagian ibadah. Sebagai misal shalat, puasa, dan membaca al-Qur’an.

Meski begitu, mereka masih diperbolehkan melakukan banyak ibadah lain, sebagai misal berzikir kepada Allah Swt. dengan lisannya atau dengan hatinya.[]

Rekomendasi

Ini Lima Hal Yang Boleh Dilakukan Suami Pada Saat Istri Haid

Hukum Perempuan Haid I'tikaf di Masjid Hukum Perempuan Haid I'tikaf di Masjid

Hukum Perempuan Haid I’tikaf di Masjid

bersetubuh sebelum bersuci bersetubuh sebelum bersuci

Hukum Bersetubuh Sebelum Bersuci dari Haid

Selesai Haid tetapi Belum Mandi, Apakah Tetap Wajib Berpuasa? Selesai Haid tetapi Belum Mandi, Apakah Tetap Wajib Berpuasa?

Delapan Perkara yang Dilarang bagi Perempuan Haid

Ayu Alfiah Jonas
Ditulis oleh

Tim Redaksi Bincang Muslimah

Komentari

Komentari

Terbaru

Begini Ciri-ciri Keluarga Sakinah yang Harus Kamu Tahu  

Keluarga

Mengenal Gus Dur Lebih Dekat Lewat Buku “Gus Dur di Mata Perempuan”

Kajian

YouCast: Perempuan dan Perdamaian

Video

Telling Islam to the World Telling Islam to the World

Resensi Buku Telling Islam to the World

Muslimah Daily

membahagiakan ibu membahagiakan ibu

Definisi Anak Menurut Hukum, Umur Berapa Seorang Anak Dianggap Dewasa?

Kajian

Murtadha Muthahhari: Perempuan Butuh Kesetaraan, Bukan Keseragaman

Kajian

Riset Google: Wirausaha Perempuan di Indonesia Paling Banyak dari 12 Negara

Kajian

Tafsir Surat Al-Baqarah Ayat 247: Membincang Kredibilitas Seorang Pemimpin

Kajian

Trending

Hukum Menginjak Makam Orang Muslim

Ibadah

Pengertian Keluarga Sakinah dan Makna Perkawinan dalam Islam

Keluarga

bersetubuh sebelum bersuci bersetubuh sebelum bersuci

Hukum Bersetubuh Sebelum Bersuci dari Haid

Kajian

krisis quarter life krisis quarter life

Perempuan Rentan Krisis Quarter Life: Kenali dan Hadapi

Diari

menolak dijodohkan menolak dijodohkan

Kisah Pertemuan Kanjeng Nabi Muhammad dengan Siti Khadijah

Keluarga

Perempuan Harus Menjadi Pembelajar

Muslimah Daily

Konsep Pendidikan Perempuan Menurut Rahmah El-Yunusiah Konsep Pendidikan Perempuan Menurut Rahmah El-Yunusiah

Konsep Pendidikan Perempuan Menurut Rahmah El-Yunusiah

Kajian

Selesai Haid tetapi Belum Mandi, Apakah Tetap Wajib Berpuasa? Selesai Haid tetapi Belum Mandi, Apakah Tetap Wajib Berpuasa?

Delapan Perkara yang Dilarang bagi Perempuan Haid

Ibadah

Connect