Ikuti Kami

Muslimah Daily

Benarkah Puasa Mempercantik Kulit?

Tubuh perempuan feminis muslim

BincangMuslimah.Com – Puasa adalah salah satu ibadah yang dilakukan oleh umat muslim sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Tentunya segala hal yang diperintahkan oleh Allah SWT selalu saja mendatangkan manfaat bagi pelakunya. Tak hanya bermanfaat dari segi kesehatan dan kematangan jiwa, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk mempercantik kulit.

Dengan berpuasa ternyata banyak keuntungan yang diperoleh tubuh, yang tidak didapat ketika seseorang sedang tidak menjalankan puasa. puasa memang menyehatkan rupanya.  Diriwayatkan Al-Uqaili dalam Ad-Dhu’afa al-Kabir, At-Thabrani dalam Mu’jam Al-Ausath, Rasulullah bersabda:

صُومُوا تَصِحُّوا

Berpuasalah maka kalian akan sehat (HR Thabrani)

Tahukah anda jika puasa juga bisa bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran dalam tubuh manusia? Dengan melakukan puasa secara rutin, dijamin deh jerawat di wajahmu berangsur-angsur akan hilang. Selain itu, kulit juga akan terlihat lebih segar dan bersih. Hal menakjubkan lainnya dari puasa adalah dapat mengobati iritasi dengan melakukan puasa dalam jangka waktu 2 hari. Hal ini disebebkan zat berbahaya pemicu iritasi akan terdetoks dan dikeluarkan oleh tubuh.

Pernah mendengar acne diet? Diet yang dilakukan untuk membasmi jerawat di wajah. Selain tubuh menjadi langsing, jerawat di wajah pun hilang. Dalam buku The Acen-Free Diet Plan karya Dr Goodless menyarankan untuk diet rendah lemah, tingi serat, dan mengembangkan beberapa rekomendasi mengenai makanan yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Dalam artian luas, diet yang diatur dalam acne diet itu dibuat agar bisa mendetoksifikasi racun dan kotoran dalan tubuh.

Selain bisa membasmi jerawat dan iritasi, puasa juga membuat kita awet muda. Selama berpuasa sistem pencernaan tubuh kita akan mengalami perlambatan, dan hal tersebut ternyata diikuti juga dengan melambatnya proses penuaan yang terjadi pada kulit. Tak hanya kulit loh yang awet muda, tetapi keseluruhan organ dan sel yang ada ditubuh kita juga akan menjadi lebih muda. Tak heran jika para ahli kesehatan mengatakan jika puasa dapat mempercantik kulit.

Baca Juga:  Lima Amalan yang Mempercantik Perempuan

Tak sedikit orang muslim yang membuktikan bahwa badan menjadi lebih sehat dan  bugar ketika menjalankan puasa. orang-orang yang sedang sakitpun tidak ketinggalan ikut merasakan manfaatnya, yaitu penyakitnya membaik dan dapat terkontrol.

Penjelasan di atas semakin menyakinkan jika berpuasa bukanlah rutinitas keagamaan yang hanya berpahala di sisi Allah saja. Puasa juga banyak mendatangkan kebaikan dalam tubuh diri sendiri. Terbilang bahwa puasa bisa dijadikan media simpel untuk mendetoksifikasi racun dan kotoran. Jika detok dan racun tersebut tiada lagi dalam tubuh, maka kulit akan menjadi sehat, cerah, dan cantik.

Rekomendasi

Tahapan Diwajibkannya Puasa Ramadhan Tahapan Diwajibkannya Puasa Ramadhan

Tahapan Diwajibkannya Puasa Ramadhan

Hikmah Puasa yusuf al-Qardhawi Hikmah Puasa yusuf al-Qardhawi

7 Hikmah Puasa Menurut Syekh Yusuf al-Qardhawi

Qais Shirmah Pingsan Puasa Qais Shirmah Pingsan Puasa

Kisah Qais bin Shirmah yang Pingsan Saat Puasa Ramadhan

puasa istri dilarang suami puasa istri dilarang suami

Hukum Puasa Seorang Istri yang Dilarang oleh Suami

Ditulis oleh

Penulis adalah kandidat magister pengkajian Islam dalam bidang pendidikan UIN Syarif Hidayatullah Jakarta dan aktif di Komunitas Jaringan Gusdurian Depok.

Komentari

Komentari

Terbaru

Niat puasa malam hari Niat puasa malam hari

Mengapa Niat Puasa Boleh Dilakukan sejak Malam Hari?

Ibadah

Peran Perempuan Turunnya Alquran Peran Perempuan Turunnya Alquran

Peran Perempuan dalam Peristiwa Turunnya Alquran

Khazanah

suntik vitamin saat puasa suntik vitamin saat puasa

Hukum Suntik Vitamin, Gizi dan Infus saat Puasa?

Kajian

doa terhindar dari keburukan doa terhindar dari keburukan

Doa yang Diajarkan Rasulullah kepada Aisyah Agar Terhindar Keburukan

Ibadah

mengqadha puasa orang meninggal mengqadha puasa orang meninggal

Cara Mengqadha Puasa Orang yang Sudah Meninggal

Kajian

Keutamaan Melaksanakan I’tikaf Ramadhan Keutamaan Melaksanakan I’tikaf Ramadhan

Keutamaan Melaksanakan I’tikaf di Bulan Ramadhan

Kajian

doa nuzulul quran diamalkan doa nuzulul quran diamalkan

Doa Nuzulul Quran yang Bisa Diamalkan

Ibadah

Doa Setelah Shalat Witir

Ibadah

Trending

doa terhindar dari keburukan doa terhindar dari keburukan

Doa yang Diajarkan Rasulullah kepada Aisyah Agar Terhindar Keburukan

Ibadah

perempuan tulang punggung keluarga perempuan tulang punggung keluarga

Dua Pahala yang Dijanjikan untuk Perempuan yang Jadi Tulang Punggung Keluarga

Kajian

Dalil Kewajiban Puasa Ramadhan dalam Al-Qur’an dan Hadis

Ibadah

Hijab Menurut Murtadha Muthahhari Hijab Menurut Murtadha Muthahhari

Konsep Hijab Menurut Murtadha Muthahhari

Kajian

Doa Setelah Shalat Witir

Ibadah

Zainab Fawwaz Penggerak Pembebasan Zainab Fawwaz Penggerak Pembebasan

Zainab Fawwaz, Penggerak Pembebasan Perempuan Mesir

Khazanah

Mengapa Masih Ada Maksiat di Bulan Ramadhan Padahal Setan Dibelenggu?

Kajian

Kitab Manbaussa'adah bekal pernikahan Kitab Manbaussa'adah bekal pernikahan

Kitab Manbaussaadah: Bekal dan Persiapan Menuju Pernikahan

Keluarga

Connect